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En esencia, "Libérate de la codependencia" no es solo un libro; es una herramienta de transformación personal que ha guiado a millones de personas a dejar de "perderse a sí mismos" en el intento de salvar a otros.

Liberate de la Codependencia: Cómo el Clásico de Melody Beattie Sigue Salvando Vidas

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Creer que se tiene la responsabilidad y la capacidad de salvar, cambiar o corregir la vida de los demás.

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Codependency is characterized by:

to appease or rescue someone else.

: Beattie teaches how to stop trying to control or change others—especially those struggling with addiction—and instead focus on your own well-being. Self-Care Exercises Creer que se tiene la responsabilidad y la