The audiobook has garnered significant attention and positive feedback from Lithuanian users. Many reviews share transformative experiences:
This public link is valid for 7 days and shares a thread, including any personal information you added. This link or copies made by others cannot be deleted. If you share with third parties, their policies apply. Can’t copy the link right now. Try again later. Lengvas būdas mesti rūkyti - Allen Carr - Audioteka
Nors knyga parašyta remiantis tradicinių cigarečių pavyzdžiais, joje išdėstyti priklausomybės mechanizmai puikiai tinka ir norintiems nustoti vartoti kaitinamąjį tabaką ar elektronines cigaretes. www.audioknygos.lt Ar norėtumėte gauti daugiau informacijos apie kitas Alleno Carro knygas allen carr lengvas budas mesti rukyti audio knyga
However, there is no widely known peer-reviewed paper that solely analyzes the Lithuanian audio book of Allen Carr’s method. Research on Carr’s method generally focuses on the program’s effectiveness, not specific translations or formats.
Ar jau esate anksčiau ir kokiais būdais? If you share with third parties, their policies apply
Carras moko nebijoti „nikotino bado“. Jis paaiškina, kad tas jausmas, kai norisi rūkyti, yra tik fizinis nikotino pasišalinimas iš organizmo, o ne kančia. Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)
Priimkite informaciją be išankstinio nusistatymo. Leiskite sau suabejoti viskuo, ką iki šiol galvojote apie rūkymą. Lengvas būdas mesti rūkyti - Allen Carr -
Knyga griauna mitus, kuriuos suformavo priklausomybė. Carras teigia, kad rūkaliai rūko ne dėl malonumo ar susikaupimo, o tam, kad , kurį sukelia ankstesnė cigaretė. Pagrindiniai audio knygos aspektai:
Kad yra tokia silpna, jog beveik nejuntama fiziškai.
Audioknyga padeda atsikratyti baimės, kad be nikotino gyvenimas nebebus toks malonus ar kad nesugebėsite susidoroti su stresu. Pagrindinės audioknygos detalės
Visada pasitarkite su gydytoju prieš priimdami svarbius sprendimus dėl sveikatos.